▼ 乾燥肌のスキンケア対策

現代社会では、偏った食生活や睡眠不足、ストレスなどさまざまな状況の中で、生活していかなくてはなりません。
その中でもエアコンなどに囲まれた暮らしをしていると、肌の乾燥はなかなか防ぐことはできません。
乾燥してくると、カサカサになり、肌荒れがすすんで、シワの原因になります。

乾燥肌とは？
健康な人なら、肌の角質層に約30％の水分が含まれています。
しかし、乾燥しているお肌の人は、この水分量が30％以下になってしまう状態です。
ただ、人の肌には、保湿しようとする力があるので、ちゃんと働いていれば、乾燥することはありません。
保湿成分を作る力が、下がってしまうと、肌はたちまち乾燥してしまうのです。

必要なお手入れの注意点を、いくつかあげてみましょう。
・硫黄が入っている洗顔料や、入浴剤を使用しないで下さい。
・必ず洗顔をする時は、ぬるま湯で洗ってください。40度以上のお湯で洗うと、もちろん乾燥を引き起こします。
・肌の水分を取る時は、上から押さえるようにしてふき取って下さい。皮膚に摩擦が起こると、乾燥します。

洗顔方法
しっかりネットなどで泡立て、優しく丁寧に洗ってください。
ゴシゴシ洗うと、肌を傷め、乾燥肌にとっては刺激になります。

乾燥肌の人は、肌への刺激が、一番の大敵です。
普段使っている化粧品や日頃のスキンケアが、大切となってきます。